Vous les avez vus partout : magazines, rayons des supermarchés, sites internet, mails publicitaires… les super-aliments sont omniprésents ! Et chaque liste des 10, 20 ou 100 super-aliments qu’il faut absolument consommer en contient de nouveaux, dont certains ne sont pas vraiment présents dans nos habitudes alimentaires. Sauf que… si aucun d’entre eux n’est inintéressant, aucun n’est si exceptionnel qu’il mérite d’être « super ».
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